YOGUI-YOGUI

¡YOGUI, YOGUI... !

2º DE PRIMARIA DEL CEIP NUESTRA SEÑORA DEL SAGRARIO

JUEGO: YOGUI, YOGUI...

OBJETIVOS:

• Movilizar y calentar todo el cuerpo.
• Practicar diferentes asanas.

MATERIALES: un balón blando.

ORGANIZACIÓN:  un yogui con un balón blando en la mano. Los demás alrededor de él.

DESARROLLO:

 El yogui que tiene el balón lo lanza al aire (HACIA ARRIBA) a la vez que dice: ¡Yogui, yogui...y el nombre de un compañero! El nombrado, debe cogerlo y decir: ¡Pies quietos! para que los demás yoguis que se alejan rápidamente se paren en un asana de Yoga.

Puede dar tres pasos para acercarse a un compañero y lanzarle el balón. 

Al que le dé el balón pierde una vida de las tres que tiene cada uno.

ALREDEDOR DE QUIEN TIENE EL BALÓN

COGIENDO EL BALÓN A LA VEZ QUE DICE: -¡PIES QUIETOS!

QUIETOS ESPERANDO A QUE LANCE EL YOGUI QUE TIENE EL BALÓN.

SUGERENCIAS:

• Podemos establecer las posturas.
• Insistir en que lo lancen hacia arriba.
• Es una variante del juego "Digo, Digo".

Aléjate antes de que diga: -¡PIES QUIETOS!

CARTAS DE YOGA

Os dejo el enlace a una carpeta en la que están todas las cartas (21 parejas) para que os sea más fácil imprimirlas.

PINCHA AQUÍ

¡TODOS A JUGAR CON LAS CARTAS DE YOGA!

EL INDIO

¿QUIÉN HARÁ EL INDIO?

¡QUIEN SE QUEDE CON ESTA CARTA PERDERÁ LA PARTIDA Y TENDRÁ QUE HACER EL INDIO!

Os dejo un nuevo juego muy sencillo apto para que todos los yoguis de diferentes edades puedan divertirse juntos.

JUEGO: EL INDIO

OBJETIVOS:

• Disfrutar del yoga.
• Divertirse con los amigos y/o en familia.
• Aprender y practicar los asanas.

OBJETIVO DEL JUEGO: no ser el último en quedarse con la carta impar, el indio.
MATERIALES:  41 cartas de yoga. 20 parejas más la carta del indio.

ORGANIZACIÓN:  yoguis sentados en círculo. Lo ideal es a partir de tres yoguis pero dos también se puede.

DESARROLLO:

Se reparten todas las cartas entre los yoguis. 

Cada uno busca entre sus cartas parejas con el mismo asana y si tiene las deja en el centro boca arriba para que todos las veamos y hace el asana.

Una vez ya se han hecho todas las posibles parejas empieza la segunda parte del juego.

Por turno, un yogui coge una carta del yogui de su izquierda y comprueba si la tiene o no.

Si hace pareja la deja sobre la mesa y hace el asana.

ASANA DEL CAMELLO

Si no hace pareja, la deja con el resto de sus cartas. Y se las ofrece al yogui de su izquierda que hará lo mismo.

Así, uno tras otro hasta que todas las cartas quedan sobre la mesa y uno se queda con la carta del INDIO que está sola y hace un poco el indio.

SUGERENCIAS:

• Debéis imprimir la carta del Indio ya que es nueva.
• No os olvidéis de hacer los asanas a cada lado. 
• Se puede jugar en el aula, en la cocina de casa, salón...
• Tener en cuenta el número de jugadores ya que cuantos más sean, más difícil será hacer parejas y eliminar jugadores.

¡ROBA UNA CARTA Y QUE NO TE TOQUE EL INDIO!

Esta es la nueva carta que debéis imprimir:

Y este el dorso si lo queréis utilizar:

STOP-ASANA

¡¡JUGAMOS A PILLAR!!

JUEGO: STOP-ASANA
OBJETIVOS:

• Movilizar y calentar todo el cuerpo.
• Practicar los asanas del triángulo, el perro cara hacia abajo y la mesa.
• Colaborar con los compañeros yoguis.

MATERIALES: balones blandos.
ORGANIZACIÓN:  cuatro yoguis con un balón blando cada uno en la mano se la quedan a pillar. Los demás por el espacio libremente.
DESARROLLO:
 Los yoguis que llevan el balón tratan de tocar con él (SIN LANZARLO) al resto de sus compañeros. Si los tocan, les pasan el balón y dejan de quedársela.
Los que no tienen balón, para no ser tocados, pueden decir -"STOP" y adoptar una de las siguientes posturas: perro cara hacia abajo, el triángulo o la mesa. Para volver a correr, otro compañero debe pasar por debajo.

 1º DE PRIMARIA DEL CEIP NUESTRA SEÑORA DEL SAGRARIO

SUGERENCIAS:

• También se puede hacer la postura del puente sobre hombros.
• El balón es para saber quien se la queda. Se pueden usar pañuelos, petos o cualquier otro material.

¡CORRE QUE TE PILLO!